Alattomos, néma gyilkos: Hypertonia / A magas vérnyomás kezelése

Öregkori magas vérnyomás mint kezelni

Időskori magas vérnyomás Mit nevezünk magas vérnyomásnak, hogyan kell pontosan mérni a vérnyomást, mikor forduljunk orvoshoz, mik a rizikótényezők és a szövődmények, mit tehetünk a betegség ellen?

Alattomos, néma gyilkos: Hypertonia / A magas vérnyomás kezelése

A többi között ezekre a sokakat foglalkoztató kérdésekre is választ adott dr. Bencze Ágnes az Idősek Egészségiskolája szeptemberi előadásán. Javasolt a vérnyomásnapló vezetése, ez sokat segít az orvosnak abban, hogy meghatározza a páciens valós vérnyomását. Jó szolgálatot tehet a 24 órás vérnyomás-monitorozás, amihez egy speciális eszközt kell viselni.

Minderről dr.

Magyar Hypertonia Társaság On-line

Vannak manuális és digitális mérők, az előbbieket főleg a rendelőkben használják. Otthoni eszközökből létezik alkaros és felkaros modell, az utóbbi a pontosabb. Figyeljünk a mandzsetta méretére: a legjobb a közepes nagyságú! A mérést nyugalmi állapotban végezzük, székben ülve, egyenes háttal, a mandzsetta legyen szívmagasságban, a kéz pedig kinyújtva.

A magas vérnyomás elmúlik

Egymás után legalább háromszor mérjünk, és a középértéket tekintsük mérvadónak. Legalább egy alkalommal mindkét karon ellenőrizzük az értéket, vélhetően lesz különbség.

öregkori magas vérnyomás mint kezelni

Ha ez 20 hgmm-nél nagyobb, ki kell vizsgálni az okát. Mindig azon a karon végezzük a mérést, amelyiken magasabb eredményt kaptunk. Igazolt magas vérnyomás esetén ezt tegyük meg naponta kétszer, a normalizálódás után elegendő hetente kétszer.

Magas vérnyomás

Intő jel a nagyon erős fejfájás, szédülés és látászavar. Ha kínzó mellkasi fájdalmat, légszomjat érzünk, azonnal forduljunk orvoshoz!

öregkori magas vérnyomás mint kezelni

Idetartozik a szívinfarktus, a veseelégtelenség vagy a stroke, és memóriazavarok is kialakulhatnak. Hatvanéves életkor felett nagyobb arányban jelentkeznek a szív- és érrendszeri betegségek, amik összefüggésbe hozhatók a magas vérnyomással.

Jellemző ilyenkor az érelmeszesedés, ami stroke-ot, szívelégtelenséget, vesebajt, szívinfarktust, alsó végtagi keringési betegségeket válthat ki. Hashajtók, fájdalomcsillapítók, efedrin hatóanyagú orrcseppek, fogamzásgátlók növelhetik a magas vérnyomás kockázatát.

Magas vérnyomás, Hypertonia - Budai Egészségközpont

Háttere 90 százalékban nem ismert, de jól gyógyítható, a betegek tíz százalékánál kiváltó oka a pajzsmirigy- vagy a mellékvese-betegség. A magas vérnyomás az érelmeszesedésen keresztül károsítja a szerveket, a hipertónia mellett a öregkori magas vérnyomás mint kezelni, az elhízás, a dohányzás és a genetika is hozzájárul a meszesedés kialakulásához.

Különösen veszélyes a cukorbetegség, amely Magyarországon egymilliónál több embert érint. Náluk jóval magasabb a szívinfarktus esélye.

Öregkori magas vérnyomás, mint kezelni

A nem kezelt cukorbetegség látásvesztést, vesebetegséget okozhat. Szintén érelmeszesedéshez és magas vérnyomáshoz vezethet a magas koleszterinszint.

A néma gyilkos. igy hivják a hypertóniát azaz a magas vérnyomást 20190524

A normális koleszterinszint egyénfüggő: a 6,8 összkoleszterin-érték 30 éves korban megfelelő, 70 évesen már soknak számít. Ebben az életkorban, egy esetleges infarktus után, cukorbetegséggel 4,5 öregkori magas vérnyomás mint kezelni érték a kívánatos. Ne feledkezzünk meg az elhízásról!

Időskori magas vérnyomás - Mire érdemes figyelni?

Erre figyelmeztet a 30 feletti testtömegindex. Számításának módja, hogy a testsúlyt elosztjuk a méterben megadott magasság négyzetével. Figyeljünk a hasi elhízásra: a hasi körfogat férfiaknál 94, nőknél 80 centi felett jelent kockázatot. Ne dohányozzunk! A dohányosok körében sokszorosan gyakoribb a szívinfarktus és más kardiovaszkuláris betegség, valamint a szájüregi rák, gégerák, nyelőcsőrák, húgyhólyagrák, hasnyálmirigyrák, gyomorfekély, tüdőrák, érelmeszesedés.

öregkori magas vérnyomás mint kezelni

Napi 30 perc mozgás csökkenti a koszorúér-betegségek, a vastagbélrák és a csontritkulás rizikóját.