Nagyon jó a hipertóniáról szóló műsort élni, A megelőzést nem lehet elég korán kezdeni

A magas vérnyomás betegség világszerte egymilliárd embert érint és évente 10 millió életet követel.

Éljen 140/90 alatt!

A hipertónia nem gyógyítható, ezért gyógyszeres kezelésére van szükség. Ha elhanyagolják, a magas vérnyomás a szívizominfarktus és az agyi érkatasztrófák stroke egyik elsődleges okozója lehet, emellett komoly szerepe van a vesebetegségek, illetve a vakság kialakulásában is. Mit mutat a vérnyomásmérő?

A vérnyomás a keringési rendszerben a vér erek falára gyakorolt nyomása.

Újabb, fiataloknak szóló egészségprogramokkal készül az új tanévben az Egy Csepp Figyelem Alapítvány — hangzott el a szervezet sajtótájékoztatóján. A kezdeményezések célja átfogó ismeretek közvetítése az egészséges életmód, a sport és a táplálkozás szerepéről az olyan krónikus betegségek megelőzésért, mint a cukorbetegség és az elhízás. A sajtórendezvényen olyan hírességek kampányoltak a rendszeres testmozgás fontossága mellett, mint a gasztroblogger Fördős Zé, Erős Antónia, Szellő István és Rábai Balázs műsorvezetők, valamint Kusztor Péter, cukorbeteg profi kerékpáros.

Akkor nevezzük magasnak, ha az artériák falait túl sok nyomás éri. A vérnyomás mérésekor kapott érték első száma azt a nyomást mutatja, ami a szív összehúzódásakor alakul ki. Miért alakul ki hipertónia? A szív- és érrendszeri betegségek túlnyomó többségét az érrendszer belhártyájának károsodása, az ezt követő zsírlerakódás és érelmeszesedés okozza.

A különböző szervek érrendszerének károsodását számos kockázati tényező befolyásolja, illetve idézheti elő.

A magas vérnyomás főleg a koszorúereket és az agyi ereket károsítja. Az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás kivédheti a kockázati tényezők károsító hatását.

A nem megfelelő minőségű táplálkozás, a túlzott sófogyasztás, a dohányzás, a mozgásszegény életmód, az nagyon jó a hipertóniáról szóló műsort élni, az állandó pszichés stressz viszont elősegíti az érelmeszesedés kialakulását és súlyosbodását. A néma gyilkos Magyarországon a nőknél 24 százalékban, míg a férfiaknál 34 százalékban jelentkezik magas vérnyomás, de a serdülők 11 százalékának sem normális a vérnyomása.

A világnap alkalmából a Gottsegen György Országos Kardiológiai Intézet is arra hívja fel a figyelmet, hogy a hipertónia a legelterjedtebb szív- és érrendszeri betegség. A GOKI évente körülbelül Megközelíti a at azoknak a száma, akiket a fekvőbeteg ellátásban kezelnek.

Magyarországon a nőknél 24 százalékban, míg a férfiaknál 34 százalékban jelentkezik magas vérnyomás és elképesztő adat, de a serdülők 11 százalékának sem normális a vérnyomása. Jelenleg a diagnosztizált hipertóniás betegek száma Magyarországon mintegy 3,5 millió. Közülük egymillióan lehetnek azok, akik nem részesülnek kezelésben és 1,2 millióan, akik a kezelés ellenére nem érik el a vérnyomás-célértéket. Márpedig a tartósan fennálló, kezeletlen magas vérnyomás fokozatosan tönkreteszi az ereket, súlyos szív- és agyi keringési zavarokat, veseelégtelenséget okozhat.

A megelőzést nem lehet elég korán kezdeni

Ezek a szövődmények gyakran halálos kimenetelűek, ezért kapta a betegség a "néma gyilkos" nevet. Van megoldás?

A magasvérnyomás-betegség megfelelő kezelésével a szív és érrendszeri halálozás 21 százalékkal mérsékelhető.