Mágneses viharok és magas vérnyomás
Illusztráció Fotó: Shutterstock Bár a fogynivágyók legnagyobb ellensége a mágneses viharok és magas vérnyomás, most kiderült, a megvonását sem célszerű túlzásba vinni, ugyanis növelheti a szívritmuszavar kialakulásának kockázatát - hívta fel a figyelmet a Magyar Kardiológusok Társasága.
A tavasz a diéták időszaka, ilyenkor elégelik meg ugyanis a legtöbben a tél során felkúszott plusz kilókat. A fogyáshoz rengeteg módszer közül lehet választani, a legújabbak, és a talán leglátványosabb eredménnyel járók - például a paleó, a ketogén vagy az atkins - a legnagyobb mumus, a szénhidrát drasztikus megvonásán alapulnak.
A Magyar Kardiológusok Társasága egy új kutatás nyomán arra hívta fel a figyelmet, hogy a szénhidrát tartós hiánya hosszútávon komoly veszélyt jelenthet a szívünkre, ezért nem célszerű sokáig megvonni. A kutatás szerint, amelyet dr.
- Életmód és táplálkozás magas vérnyomás esetén
- Magas vérnyomás és pazarlás
- A mágneses viharok hatással vannak a pszichére. Mágneses viharok: hatás az emberi egészségre
- Április elsején mágneses vihar várható – különös hatása lesz
Xiaodong Zhuang, a kínai Sun Yat-Sen Egyetem kardiológusa az American College of Cardiology kongresszuson március án New Orleans-ban hozott nyilvánosságra, azoknál, akiknek a napi kalóriabevitelüknek rendszeresen kevesebb, mint 45 százaléka áll szénhidrátból 18 százalékkal nagyobb az esély a pitvarfibrilláció kialakulására, mint azoknál, akiknél ez az arány százalék között van.
Azt már korábbi vizsgálatok kimutatták, hogy ezt a rizikót nem befolyásolja az sem, hogy milyen fehérjével vagy zsírral pótolták a szénhidrátot.
Ennek alapján az biztos: kerülni kell a szélsőségeket, azaz nemcsak a túlzott fogyasztás, de a drasztikus megvonás sem tesz jót a szervezetnek. Olyankor a szív szabályos ütemét biztosító szinuszcsomó működése kiesik, és egy, a pitvarokból eredő, kaotikus elektromos tevékenység veszi át a szívösszehúzódások vezérlését.
Ennek következtében a kamrák szabálytalan ritmusban és legtöbbször túl gyorsan húzódnak össze.
Mivel a szív nem szivattyúzása nem megfelelő, vérrögök képződnek. Ha egy ilyen felszabadul, és eléri az agyat, legsúlyosabb következményként stroke-ot okozhat" - mondta dr.
Hogyan hatnak a mágneses viharok az egészségreférfi
Gellér László egyetemi tanár, tanszékvezető helyettes. Bár a jelenlegi vizsgálat nem mutatott közvetlen ok-okozati kapcsolatot a diéta és a betegség kialakulása között, az tény, hogy az alacsony szénhidráttartalmú étrend negatív következményekkel járhat.
- Valaki reagál nappal a geomágneses állapot előtt zavarok, amikor a napfényben fellángolnak a fáklyák, valaki elindul rosszul érzi magát a mágneses vihar csúcsán, néhányban a rossz közérzet csak egy idő elteltével jelenik meg.
- Elektroszmog - beszelgetesekistennel.hu blogbejegyzés
- Csökkenti-e a magas vérnyomást a mágnesterápia? - Dr. Zátrok Zsolt blog
- A hal hasznos magas vérnyomás esetén
- Zátrok Zsolt 2 Kedves Doktor úr!
- A legjobb sport magas vérnyomás ellen
- A mágneses viharok kihatásai az egészségre
Bármennyire is szeretnénk gyors eredményeket elérni, a szívünk védelmében óvakodjunk a szélsőséges fogyókúráktól — hangsúlyozta a Magyar Kardiológusok Társaságának elnökségi tagja. A mostani vizsgálat megállapította azt is, hogy az alacsony szénhidráttartalmú étrendet követők általában kevesebb gyulladáscsökkentő hatású zöldséget, gyümölcsöt és gabonát fogyasztanak.
A szervezetben kialakult gyulladás pedig szintén növeli a pitvarfibrilláció kockázatát. Arany középút Akkor is a szélsőségektől mentes, kiegyensúlyozott étrend követése javasolt, ha gyorsan szeretnénk formába hozni magunkat - hangsúlyozta Gellér László a Magyar Kardiológusok Társaságának közleményében.
